Как правильно загорать, чтобы получить ровный загар

Загораем правильно

 

Кто из нас, отправляясь в долгожданный отдых, не мечтает приобрести идеально ровный загар и стойкий шоколадный оттенок, чтобы долго потом покорять окружающих смуглой кожей и, глядя на себя в зеркало, с удовольствием вспоминать о жарком солнышке?!

Однако правильно принимать солнечные ванны, а потом сохранить, как можно дольше, полученный результат тоже нужно уметь. Как правильно загорать?

Чтобы получить ровный и глубокий загар, нашей коже необходимо, как минимум, 10 дней принимать регулярные солнечные ванны. При этом кожа должна быть оптимально защищена от негативного воздействия, оказываемого солнечными лучами, и не испытывать недостатка влаги.

С этой целью идеально использовать солнцезащитные средства с фактором защиты от 30. Наносят средства, будь то крем или спрей, приблизительно за полчаса до выхода на пляж, а не так как это делают многие – на пляже.

Стойкость загара и его оттенок достаточно индивидуальны для разного фототипа кожи. Светлокожие люди медленнее и хуже загорают, полученный золотистый оттенок их загара намного быстрее теряет интенсивность, нежели у смуглых людей.

Также необходимо учитывать тот факт, что экзотические загары смываются с нас гораздо быстрее, чем «родные», полученные на местном водоёме, во время отдыха на даче или в солярии. Это связано с тем, что непривычная к палящим лучам кожа, пытаясь быстрее восстановить свою структуру, начинает усиленно отшелушивать загоревшие клетки. Результатом чего, спустя две недели после отдыха, становится потускнение оттенка загара.

Однако не отчаивайтесь: продлить цвет кожи поможет её интенсивное увлажнение. Для этого существуют специальные серии средств для ухода за кожей после загара. В их состав, помимо увлажняющих компонентов, входят растительные масла, пантенол и витамины. Подобный комплекс, как минимум на две недели, позволит продлить интенсивность вашего загара.

В этот период рекомендуется отказаться от посещения сауны, поскольку воздействие пара способствует выводу влаги из организма, что в свою очередь приводит к заметному побледнению кожи. Также воздержитесь от отбеливающих процедур и косметических средств. А вот скрабы, напротив, использовать необходимо, так как отказ от них чреват тем, что сходить загар будет неравномерно.