Интимная гигиена после секса

Все знают о мерах предосторожности во время полового акта. Но секс должен быть безопасным во всех отношениях. Помимо риска забеременеть есть риск подхватить какую-либо инфекцию.

Чтобы этого избежать, нужно соблюдать определенные правила гигиены. Что представляет собой интимная гигиена после секса, расскажет журнал для девушек Красуля - krasulya.ru

Женщины делятся опытом по использованию и приготовлению различных масок для тела, кожи рук и лица, но вот об интимной гигиене стали открыто писать в различных источниках и в Интернет–сетях лишь совсем недавно. Многие советы, которые дают знакомые, не всегда помогают и могут только навредить женскому организму, потому рассмотрим несколько советов по уходу за половыми органами и правилах гигиены после сексуальных связей, которые рекомендуют врачи и гинекологи.

Во-первых, необходимо научиться правильно подмываться после секса:

- помните, что подмываться следует исключительно теплой водой и по направлению от лобка к анальному отверстию. Если вы используете холодную воду - вы рискуете вызвать воспаление половых органов, ведь они очень чувствительны;

- не следует струю воды направлять во влагалище, иначе защитная пленка смоется и вероятность получить инфекционное заболевание увеличится;

- обязательно приобретите в аптеке гель для интимной гигиены, используйте его для подмывания не только в качестве личной гигиены, но и после секса и до его начала;

- в ванной комнате у вас должно быть индивидуальное «вафельное» полотенце специально для половых органов. Не используйте махровое, потому как оно накапливает на себе много бактерий;

- вытираясь после мытья, аккуратно промокните влагалище полотенцем, оставив его немного влажным, чтобы не нарушить мягкие ткани и не навредить им.

Понимая принципы подмывания, применяя их на практике, вы почувствуете себя комфортно, но и сможете предотвратить некоторые заболевания. Что касается правил гигиены, которые обязаны соблюдать все: и женщины, и мужчины, то основных правил не так уж и много, главное не игнорировать их для вашей же безопасности.

1. Помните важное правило, что обыкновенное мыло, гели для душа не подходят для вашего влагалища, потому как содержание уровня pH кожи выше, чем во влагалище. Для этого вам потребуется специальный гель для интимной гигиены, который легко можно купить в аптеке или в магазинах косметики. Только при покупке внимательно ознакомьтесь с его предназначением, чтобы не вызвать побочную реакцию.

2. Когда вы после секса принимаете душ, не используйте мочалку для подмывания половых органов, достаточно просто провести рукой с интимным гелем по влагалищу и смыть теплой водой.

3. В повседневной жизни отдавайте предпочтение нижнему белью из натуральных тканей, потому как синтетика вызывает раздражение и опрелости. Ваша кожа должна дышать, а не находится, словно «в закупоренной банке».

4. Обязательным и важным фактором интимной гигиены мужчин и женщин является подмывание и мытье половых органов до осуществления полового акта, а также после него. Этот фактор является важным не только потому, что это правило гигиены, чистота залог - здоровья.

5. Если у вас менструация, то лучше воздержаться от секса и накопить страсть и желание, занявшись сексом после ее окончания. Поскольку менструальный период - это то время, когда женский организм очищается и вместе с кровью грязь выходит наружу. А представьте, если в этот период вы займетесь сексом, ваш партнер может быть подвержен инфекционному заболеванию, и в то же время инфекция может возникнуть и у вас.

6. Во время менструации рекомендуется менять прокладки через 3 часа, чтобы не создавать опрелости на половых органах, а также чувствовать себя более чистой и защищенной. Тоже касается и ежедневных прокладок, которые необходимо носить и менять их как можно чаще.

7. Вообще после интимных отношений, ополосните влагалище водой, используя средство для интимной гигиены. Но учтите, что если вы в качестве контрацептивов используете свечки, то подмываться нужно специальным средством, не содержащим мыла. В противном случае есть риск забеременеть.

Всегда носите с собой специальные интимные салфетки, которыми можно вытираться в том случае, после секса, если нет доступа к воде. Также пользуйтесь салфетками или туалетной бумагой после туалета, до, после и перед сексом, действуя в направлении от влагалища до анального отверстия, чтобы не занести инфекцию.

Понятно, что каждой женщине хочется, чтобы ее тело, а во время ночи любви особенно, издавало приятный аромат. Что же делать, если из вашего влагалища исходит неприятный кисловатый запах?

Как правило, интимный запах у каждого свой. Но есть и очень специфический запах, который не переносит даже сам его владелец. Первым делом необходимо обратиться к врачу, он проведет осмотр и назначит при необходимости курс лечения. Но бывает такое, что вроде бы женщина и здорова, а неприятный запах присутствует. В таком случае, для женщин рекомендуется пить настойку из мяты, помимо этого обратить внимание на свое питание (лук, чеснок и острые продукты могут вызвать его). Учтите, что частое употребление пива могут вызвать такое явление.

Ко всему вышеперечисленному осталось добавить, что перед тем, как вы вступите в интимную связь, следует тщательно подмыться. Кроме того, нужно регулярно избавляться от нежелательных волос в области бикини. Ведь неухоженная «растительность» также может стать причиной развития бактерий. Способов для достижения желаемого несколько – можно воспользоваться бритвой или сделать депиляцию. Выбор за вами!

Следует напоследок сказать, что правила интимной гигиены после вступления в половую связь должны соблюдать каждая женщина, которая дорожит своим здоровьем и здоровьем своего партнера.

София Шевченко - для журнала Красуля - krasulya.ru