Уход за молодой кожей в бане

Баня – это то место, где одновременно можно делать массу полезных вещей: расслабляться, отдыхать, восстанавливать здоровье и силы, избавляться от лишнего веса, лечится от разных недугов и проводить косметические процедуры. Журнал для девушек Красуля расскажет вам о том, каким должен быть уход за молодой кожей в бане.

Польза сауны заключается в том, что распаренная и разогретая кожа лучше всего впитывает полезные микроэлементы и вещества, находящиеся в составе всевозможных масок, мазей и кремов.

Первым этапом ухода за лицом является подготовка к косметическим процедурам. Прежде, чем зайти в парилку, лицо необходимо очистить. Это можно сделать с помощью купленного скраба или же приготовить его самостоятельно из кофейной гущи - эффект  будет не меньшим. После этой процедуры можете несколько минут попариться.

В парной также не забываем про косметические процедуры и используем для этого эфирные масла в зависимости от цели и типа кожи. Цитрусовые (грейпфрут, лимон, бергамот) помогают избавиться от целлюлита, оказывают антисептическое действие; хмель снимет покраснение; шалфей укрепит иммунитет; розмарин, полынь и белый тысячелистник улучшат кровообращение и помогут в борьбе с первыми морщинами; грейпфрут, лимон и мята хорошо очищают жирную кожу; ромашка для сухой кожи; роза поможет регенерации кожи.

После выхода из парной нужно смыть остатки масел прохладной водой, а лучше примите контрастный душ и нанесите на лицо увлажняющую маску. Для этого можно использовать творог, сметану, огурец или киви. Губы и шея требуют особого ухода. Для этих мест используйте компрессы с разогретым маслом. Приложите их на лицо и шею на 20 минут, накройте полотенцем, смыв затем остатки маски, отправляйтесь в парилку.

Для того, чтобы сохранять молодость кожи вокруг глаз, используйте смоченные в чае ватные диски. Для этого лучше всего подойдет ромашковый чай.

Еще одним очень важным элементом оздоровления и очищения организма в бане является  употребление жидкости. В парной мы теряем больше литра пота. Для того, чтобы восстановить потерю влаги и сохранить молодость кожи, необходимо знать несколько правил питья во время принятия парных процедур. Ни в коем случае не пейте спиртные напитки. Замените их квасом, морсом, свежевыжатым соком, травяным чаем и просто минеральной водой.

Все вышеперечисленные рецепты и рекомендации можно применять абсолютно в любой бане: русской, финской, даже турецкий хамам и римские термы для этого подойдут. Посещайте баню почаще, делайте все эти косметические процедуры, и вы надолго сохраните молодость своей кожи.